O famoso “treinador do corpo”, o britânico Joe Wicks, de 30 anos, bateu o recorde do mundo da maior sessão de treino de alta intensidade intervalado (HIIT, na sigla original para “High Intense Interval Training”).
Milhares de pessoas aderiram quarta-feira ao fim do dia ao desafio do instrutor e, no espaço do “British Summer Time”, em Hyde Park, Londres, o registo foi verificado pelo Livro Guinness dos recordes do mundo.
Uma sessão consiste em rápidos e intensos exercícios intervalados por curtos períodos de descanso, com o objetivo de arrasar calorias, reforçar os músculos e melhorar a resistência do praticante.
Joe Wicks liderou 3804 pessoas numa sessão de 30 minutos, esmagando o anterior recorde de 3687 pessoas.
Mais vídeos No Comment
Tornado espalha o caos no Michigan
Manifestações EUA pelo direito ao aborto
A Chéquia tem a ponte pedestre mais longa do mundo
Cerca de mil músicos amadores sobem ao palco em Paris
Começou o Campeonato Britânico de Corta-relvas
Rússia dedica dia à celebração do "Dia da Vitória"
Madrid transforma ecrãs em telas de arte digital
Revogação do direito ao aborto gera protestos nos EUA
Dia de "limpezas" em Paris
Murais alegram ruas de Bagdade
Festival de Água e Luz
Tornado varre edifícios e provoca 12 feridos
Escola de samba defende memória de tribo indígena no Carnaval do Rio
Centenas de mulheres em protestos contra femicídios no México
Viver debaixo da terra para fugir das bombas