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Uma visita ao berço do Karate no Japão

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Uma visita ao berço do Karate no Japão

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As ilhas de Okinawa, no Japão, são o local na terra onde existem mais centenários. O segredo da longevidade dos habitantes reside num estilo de vida calmo e saudável. O arquipélago viu nascer no século XIX, a arte do karate.

"Kara" significa vazio e "Te" significa mão. O nome da arte marcial tem a ver com o facto de o karate ser praticado sem armas.

Pela primeira vez, o karate vai ser uma modalidade olímpica, nos Jogos de Tóquio, em 2020.

"As pessoas de Okinawa treinam a mente e a alma através do karate. Esse estado de espírito confere ao karate um certo charme. Ser forte fisicamente não chega", explicou Yoshimitsu Matsusaki, diretor da Federação de Karate de Okinawa.

Pessoas de todo o mundo viajam para o arquipélago para praticar a modalidade. Tanto os principiantes com os profissionais têm à disposição 430 dojos ondem podem treinar.

"É preciso dominar o medo em geral e o medo de falhar, o que implica força mental", acrescentou Yoshimitsu Matsusaki.

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