Bem-estar

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Eis como pode manter-se fresco durante as vagas de calor na Europa

As vagas de calor representam um risco para a saúde das crianças, dos idosos e das pessoas com determinados problemas de saúde.

24/06/2025

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Quer uma vida feliz? Experimente confiar nos outros, diz estudo

Segundo um novo estudo, as pessoas que tendem a confiar umas nas outras e nas instituições apresentam níveis mais elevados de bem-estar.

12/06/2025

Noticias Tecnologia

A “podridão cerebral” é real? Especialistas avaliam impacto dos ecrãs

O consumo excessivo de conteúdos “triviais ou incontestáveis” online ou em plataformas de redes sociais está a provocar a deterioração dos nossos cérebros?

28/05/2025

bem-estar

Em que países da Europa é que os adolescentes têm a melhor e a pior saúde mental?

Nos 37 países europeus incluídos num novo estudo, os rapazes são mais propensos do que as raparigas a declarar uma boa saúde mental.

22/05/2025

bem-estar

Que plantas são as piores para quem sofre de febre dos fenos?

O pólen é essencial à vida humana, mas isso não torna a época das alergias mais suportável. É isto que deve ter no seu jardim se sofre de febre dos fenos.

14/05/2025

bem-estar

Quais os países europeus onde os idosos notam mais a solidão?

Segundo um novo estudo, os países diferem quanto ao grau de solidão dos idosos em comparação com os que se encontram na meia-idade.

22/04/2025

bem-estar

Será que estas tendências virais de perda de peso funcionam mesmo?

Alegações enganosas sobre tendências de perda de peso têm dominado as redes sociais, com milhões de utilizadores a partilharem e experimentarem receitas que prometem resultados rápidos.

14/04/2025

bem-estar

Médicos suíços receitam visitas gratuitas a museus como terapia

Em Neuchâtel, na Suíça, os médicos podem agora prescrever visitas gratuitas a museus aos pacientes, no âmbito de uma iniciativa destinada a melhorar a saúde física e mental.

24/03/2025

bem-estar

Taxas globais de obesidade estão a aumentar: estamos a engordar mais cedo e mais depressa

Cerca de seis em cada dez adultos em todo o mundo terão excesso de peso ou serão obesos até 2050, de acordo com novas projeções.

04/03/2025

bem-estar

Cerca de 20% dos estudantes de medicina do Reino Unido consideram abandonar universidade devido a problemas de saúde mental

Um inquérito realizado a estudantes de medicina revelou que cerca de 40% já tinham tido sintomas de ansiedade ou depressão.

11/02/2025

bem-estar

Em que locais da Europa é que a poluição atmosférica é mais mortífera?

As partículas finas contribuíram para cerca de 239 000 mortes na Europa, mas o fardo foi sentido mais intensamente nalgumas partes do continente do que noutras.

11/01/2025

bem-estar

Secretárias de pé podem não ser a opção mais saudável para trabalhos sedentários

Os especialistas avaliam se uma secretária de pé é realmente útil para contrariar um estilo de vida sedentário ou não.

22/12/2024

bem-estar

Como lidar com a tristeza do Natal e cuidar da sua saúde mental

A época festiva é alegre para a maioria das pessoas. No entanto, é comum algumas pessoas sofrerem de depressão, ansiedade, stress e isolamento provocados pelo Natal.

18/12/2024

Notícias de saúde

Qual é o melhor país europeu em termos de casas sem fumo?

Um novo inquérito calculou a percentagem de casas sem fumo na Europa.

28/11/2024

bem-estar

Como os anéis e os relógios inteligentes estão a contribuir para a personalização dos cuidados de saúde?

Estes dispositivos estão a passar do setor do bem-estar para os cuidados médicos.

16/11/2024

bem-estar

As crianças deste país são consideradas as mais infelizes da Europa

O Reino Unido ocupa o lugar mais baixo da Europa no que respeita ao bem-estar das crianças. Como é que os países se comparam e o que é que os especialistas acreditam estar por detrás do declínio da satisfação com a vida?

29/09/2024

Notícias de saúde

Deve a UE regulamentar os influenciadores de saúde em ascensão?

Com a explosão de conteúdos sobre saúde nas redes sociais, os especialistas e legisladores estão a ponderar a possibilidade de regulamentar os influenciadores das redes sociais, dando prioridade aos criadores de conteúdos "credíveis".

25/09/2024

bem-estar

Uso do smartphone pelos adolescentes associado à ansiedade, depressão e insónia

Dois novos estudos revelaram que a utilização problemática do smartphone pelos adolescentes está associada à ansiedade, depressão e insónia.

03/08/2024

Notícias de saúde

O que são as marcas vermelhas redondas na pele dos atletas olímpicos?

A terapia de ventosas, uma técnica antiga que visa aumentar o fluxo sanguíneo, chamou a atenção devido às suas marcas impressionantes.

31/07/2024

Habitação

Viena eleita a melhor cidade do mundo para se viver (outra vez) em 2024. Europa domina o top 3

Para além de Viena, três outras cidades europeias entraram no top 10, num ano em que a instabilidade mundial e o custo de vida pesaram muito.

22/07/2024