Onde ficam as cidades mais e menos poluídas da Europa?

Na Finlândia respira-se um dos ares mais limpos da Europa, revela um novo relatório. O país é o que tem mais cidades com níveis de poluição atmosférica considerados seguros.

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Ainda assim, o país, no seu conjunto, não cumpriu as diretrizes da Organização Mundial da Saúde para níveis seguros de PM2,5, ou partículas finas.

Apenas três países europeus ficaram dentro destas diretrizes em 2025, de acordo com o Relatório Mundial da Qualidade do Arde 2025 da IQAir: Estónia, Islândia e Andorra.

Embora algumas regiões do mundo não tenham acesso a dados em tempo real sobre qualidade do ar, a Europa é uma das regiões mais abrangentemente monitorizadas do planeta.

O relatório analisou 2 303 cidades, mais 163 do que em 2024, em 43 países europeus. Destas, 1 182 registaram uma subida da média anual de concentrações de PM2,5, enquanto 886 cidades indicaram descidas. Só 104 cidades europeias ficaram dentro do limite considerado seguro pela Organização Mundial da Saúde para partículas finas.

A Finlândia liderou, com 25 cidades abaixo da linha orientadora, seguida da Suécia com 15 e de Espanha com 12.

Europa: onde ficam as cidades mais poluídas

Oito países, Bósnia e Herzegovina, Macedónia do Norte, Sérvia, Turquia, Moldova, Roménia, Montenegro e Polónia, registaram concentrações de PM2,5 superiores a 15 microgramas por metro cúbico (µg/m³), o que os torna os mais poluídos da Europa. Isto fica muito acima do nível de segurança da OMS, fixado em 5 µg/m³.

Ainda assim, muitas das cidades mais poluídas da região situam-se na Turquia. Tal deve-se a uma combinação de forte dependência de combustíveis fósseis, tráfego intenso, emissões industriais e condições meteorológicas que retêm os poluentes.

Iğdir ficou com o nada invejável primeiro lugar, com níveis médios de PM2,5 de 64,4 µg/m³ em 2025. Buca, também na Turquia, surge em segundo, com 51,5 µg/m³. O país tem ainda outras três cidades no top 10: Gödekli (quarto lugar), Konya (sexto lugar) e Duzce (oitavo lugar).

Novi Pazar, na Sérvia, aparece em terceiro lugar, com níveis de PM2,5 de 34,1 µg/m³. Já na Bósnia e Herzegovina, Prijedor surge em quinto lugar, enquanto Gorazde está em sétimo e Gracanica em nono. A fechar o top 10 está Cacak, também na Sérvia.

Muitas destas cidades partilham fontes de poluição semelhantes: centrais termoelétricas a carvão, aquecimento doméstico com carvão de baixa qualidade e lenha queimada em fogões ineficientes, além de tráfego intenso. Estes problemas são agravados pela geografia e por condições meteorológicas que retêm os poluentes junto ao solo.

Europa: onde ficam as cidades menos poluídas

No outro extremo, a Finlândia ocupa metade dos lugares do top 10 das cidades menos poluídas. A ilha de Utö lidera, com níveis de PM2,5 de apenas 1,3 µg/m³, Muonio está em segundo lugar, Kittilä em terceiro, Ranua em quinto e Nivala em décimo.

Embora a geografia favorável e a baixa densidade populacional contribuam para estes resultados, os rigorosos controlos de emissões da Finlândia e o forte recurso a energias renováveis (mais de 54%) são fatores decisivos.

Sandgerði, na Islândia, ocupa o quarto lugar, com 2,2 µg/m³, Bredkälen, na Suécia, está em sexto lugar, Faro, em Portugal, em oitavo, e Alftanes, também na Islândia, em nono.

Como se pode proteger das partículas PM2,5

As partículas PM2,5 são tão pequenas que podem ser inaladas até aos pulmões e entrar na corrente sanguínea. Estão associadas a riscos para a saúde, como problemas respiratórios, doenças cardiovasculares e doenças de longa duração, incluindo cancro.

Quem vive numa área muito poluída pode proteger-se monitorizando em tempo real os níveis de poluição através de aplicações como a IQAir e a AirVisual. Quando os valores disparam, é aconselhável ficar em casa e manter portas e janelas fechadas.

Os sistemas AVAC (aquecimento, ventilação e ar condicionado) devem ser colocados em modo de recirculação. Os purificadores de ar também ajudam a filtrar partículas, gases e outros poluentes.

Se for necessário sair para o exterior, recomenda-se o uso de uma máscara KN95, capaz de filtrar partículas minúsculas em suspensão, incluindo vírus e poeiras.