Com Elon Musk e Mark Zuckerberg a unirem-se a Donald Trump, alguns utilizadores estão a decidir abandonar as redes sociais mais populares. Eis como fazê-lo para aqueles que querem fazer uma pausa.
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A aparente saudação nazi feita por Elon Musk na tomada de posse do presidente dos Estados Unidos, Donald Trump, na segunda-feira, foi a "gota de água" para alguns utilizadores do X, que logo a seguir decidiram abandonar a plataforma.
Musk, que é proprietário do X e líder do órgão consultivo DOGE de Trump, foi acusado de fazer a saudação "Sieg Heil" - um símbolo da Alemanha nazi. O chefe da Tesla e da SpaceX respondeu à acusação no X dizendo: "Francamente, eles precisam de melhores truques sujos. O ataque 'toda a gente é Hitler' está tão ultrapassado".
Mas a acusação fez com que alguns utilizadores do X abandonassem a plataforma. "Ok, bem, esta é a última gota para mim. Vou deixar o Twitter", disse um utilizador, enquanto outro publicou: "Elon Musk é uma piada. Vou-me embora do Twitter para sempre, adeus".
O jornal francês de centro-esquerda Le Monde também anunciou que deixaria de publicar no X. "A utilidade da nossa presença (no X) é ultrapassada pelos muitos efeitos secundários que sofremos", escreveu o diretor do Le Monde, Jerome Fenoglio, num artigo de opinião publicado na segunda-feira, acrescentando que Musk tinha transformado a plataforma numa "extensão da sua ação política".
A plataforma do Meta, o Facebook, já não utiliza verificadores de factos e a aproximação do seu CEO, Mark Zuckerberg, a Trump, aumentou as pesquisas no Google sobre como sair da aplicação de redes sociais.
Para aqueles que estão a considerar ações semelhantes, aqui está o seu guia sobre como deixar o X, anteriormente Twitter, e as redes da Meta: Instagram, Threads e Facebook.
Como terminar com o X
Antes de sair da sua conta do X, poderá ter dados que gostaria de guardar.
Para o fazer, procure no menu lateral do navegador na aplicação móvel. No navegador, selecione: Mais > Definições e privacidade > A sua conta > Descarregar um arquivo dos seus dados.
Terá então de introduzir a sua palavra-passe e um código de verificação da conta de correio eletrónico que registou. Poderá haver outros códigos de verificação a introduzir.
De seguida, tem de clicar em "Pedir arquivo". A cópia pode demorar até 24 horas a ser obtida e será notificado na aplicação e por correio eletrónico. Receberá então a cópia em HTML e JSON.
Mas antes de sair, pode também querer informar os seus seguidores de que está a encerrar a sua conta. Para que apenas os seus seguidores possam ver a sua publicação de despedida, pode mudar o seu perfil para privado.
Para o fazer, toque no seu ícone na aplicação móvel ou procure no menu lateral do navegador, se estiver num computador.
No navegador, selecione Mais > Definições e privacidade > Privacidade e segurança > Audiência, multimédia e marcação > Proteger as suas publicações.
Na aplicação móvel, selecione Definições e suporte > Definições e privacidade > Privacidade e segurança > Audiência e marcação > Proteger as suas publicações.
Pode então selecionar Proteger. Na janela pop-up do navegador, selecione Proteger.
Agora está pronto para eliminar a sua conta X. Para o fazer, no seu navegador, clique em Mais, que se encontra no canto inferior esquerdo do ecrã. Na aplicação móvel, toque no ícone do seu perfil.
No seu navegador, selecione Definições e suporte > Definições e privacidade > A sua conta > Desativar a sua conta.
Na aplicação móvel, selecione Definições e suporte > Definições e privacidade > A sua conta > Desativar conta.
Tecnicamente, a conta ainda não desapareceu nesta fase, uma vez que tem 30 dias para mudar de ideias. O X continuará a ter as suas informações durante 30 dias, mas depois apagá-las-á permanentemente.
Pode restaurar a conta no prazo de 30 dias, e para tal basta iniciar sessão e confirmar que pretende reativá-la.
Como desativar o Facebook
Se não tiver a certeza se pretende apagar o Facebook permanentemente, pode desativá-lo durante um determinado período de tempo.
Para o fazer, selecione no Centro de Contas: Dados pessoais > Propriedade e controlo da conta > Desativação ou eliminação e, em seguida, selecione para confirmar.
Se não tiver o Centro de Contas, selecione Definições e Centro de Contas (no painel esquerdo) > Detalhes pessoais > Propriedade e controlo da conta > Desativação ou eliminação.
Como eliminar o Facebook
Se decidiu apagar a sua conta, tem de fazer o seguinte (mas é importante ter em atenção que o Messenger e todas as suas mensagens também serão apagados):
Clique na sua imagem de perfil do Facebook. Aceda a Definições e privacidade > Definições. Em seguida, vá para o Centro de contas (no painel esquerdo) > Detalhes pessoais > Propriedade e controlo da conta > Desativação ou eliminação.
Em seguida, selecione a conta que pretende eliminar. Selecione Eliminar conta e siga as instruções até chegar a Confirmar eliminação permanente da conta.
Terá então de confirmar que pretende eliminar o seu perfil, mas ser-lhe-á dada a opção de transferir as suas informações para que possa guardar as suas mensagens e fotografias.
É também uma boa ideia descarregar as suas fotografias antes de eliminar o seu perfil.
O Facebook também lhe enviará um e-mail a confirmar que a sua conta está programada para ser eliminada.
Como eliminar o Instagram
Antes de eliminar o Instagram, pode querer guardar os seus dados.
Para o fazer, nas suas definições: Clique nas três linhas paralelas no canto inferior esquerdo e, em seguida, clique em A sua atividade > Descarregar as suas informações > clique em Continuar > Descarregar ou transferir informações > selecione os perfis dos quais gostaria de descarregar informações > Seguinte > decida se pretende descarregar as suas informações para um dispositivo ou transferir diretamente as suas informações para um destino.
Receberá uma notificação quando o ficheiro estiver pronto por e-mail e no Instagram, o que pode demorar até 30 dias. Dispõe então de quatro dias para descarregar as suas informações.
Quando este longo processo estiver concluído, pode eliminar a sua conta acedendo às definições de propriedade e controlo das contas no Centro de contas. Depois, clique em Desativação ou eliminação > A sua conta > Eliminar conta e, em seguida, em Continuar.
Como eliminar Threads
A sua conta do Instagram pode estar associada à conta do Threads. Se for esse o caso, a eliminação do Instagram também irá eliminar o seu perfil do Threads.
Se não for esse o caso, para eliminar o Threads, tem de aceder a threads.net num computador.
Clique nas duas linhas paralelas no canto inferior esquerdo da página e, em seguida, clique em Definições > Conta > Desativar ou eliminar perfil > Eliminar perfil > Eliminar o Threads.