A ciência mostra que o stress emocional dos jogos mais intensos pode aumentar o risco de eventos cardiovasculares em pessoas vulneráveis.
Muito aguardado, o duelo entre Espanha e Bélgica promete fortes emoções esta sexta-feira, mas volta também a colocar em cima da mesa uma pergunta que a ciência investiga há anos: Um jogo de futebol pode desencadear um enfarte?
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Os estudos indicam que o stress emocional dos encontros mais intensos pode aumentar o risco de eventos cardiovasculares em pessoas vulneráveis, embora os especialistas insistam que o futebol não é a causa, mas sim um possível fator desencadeante.
A paixão pelo futebol não só acelera o pulso. Durante os jogos decisivos, a frequência cardíaca, a pressão arterial e os níveis de hormonas do stress, como a adrenalina e o cortisol, aumentam de forma significativa.
Na maioria dos adeptos saudáveis, estas alterações são transitórias e não têm consequências. Porém, em pessoas com doença cardiovascular prévia ou vários fatores de risco, esse pico de stress pode ser suficiente para precipitar um problema cardíaco.
Um dos estudos mais conhecidos foi publicado após o Mundial da Alemanha de 2006, no 'New England Journal of Medicine' (fonte em espanhol). Os investigadores observaram que, nos dias em que jogava a seleção alemã, o número de urgências por problemas cardíacos aumentou de forma marcada, sobretudo durante os jogos mais tensos. O risco de sofrer um evento cardiovascular chegou a multiplicar-se por 2,7 face a outros dias, um resultado que tornou aquele trabalho uma referência sobre o impacto do stress desportivo.
Desde então, vários estudos encontraram resultados semelhantes em competições internacionais e grandes eventos desportivos, especialmente quando os encontros se decidem no prolongamento, nas grandes penalidades ou mantêm a incerteza até ao fim.
Relógios inteligentes também o confirmam
A investigação mais recente vem da Universidade de Bielefeld (Alemanha), publicada este ano na 'Scientific Reports (fonte em espanhol)'. Os investigadores monitorizaram, durante várias semanas, mais de 200 adeptos através de relógios inteligentes, para medir de forma contínua a sua frequência cardíaca e os níveis de stress durante os jogos de futebol.
O estudo verificou que os encontros de alta intensidade provocavam um aumento claro da frequência cardíaca e do stress fisiológico, sobretudo entre os adeptos mais envolvidos emocionalmente com a sua equipa. Além disso, as reações eram muito mais intensas quando o jogo era vivido no estádio do que em casa.
Não é só o jogo
Os cardiologistas insistem que o futebol raramente atua de forma isolada. O risco aumenta quando o stress emocional se combina com outros fatores comuns neste tipo de encontros, como o consumo elevado de álcool, as refeições copiosas, o tabaco, a falta de sono e condições prévias como hipertensão, diabetes ou colesterol elevado mal controlado.
Nestes casos, a combinação de stress físico e emocional pode favorecer o aparecimento de arritmias, crises hipertensivas ou mesmo um enfarte em pessoas que já têm doença cardiovascular.
Espanha: devem os adeptos preocupar-se esta noite?
Especialistas como o médico José Abellán deixam uma mensagem tranquilizadora. Para a imensa maioria dos espectadores, viver intensamente um Espanha-Bélgica não representa qualquer perigo para a saúde.
No entanto, as pessoas com antecedentes cardíacos devem evitar excessos, cumprir corretamente o tratamento e não ignorar sintomas como dor no peito, dificuldade em respirar, sudoração intensa ou desconforto que irradie para o braço ou a mandíbula.
Porque, embora a emoção do futebol não provoque enfartes por si só, a ciência mostra há anos que um jogo de máxima tensão pode tornar-se o desencadeante perfeito quando o coração já é vulnerável.