Os trabalhadores europeus sob stress consideram muitas vezes a possibilidade de consultar um terapeuta, mas será que a maioria das pessoas tem dinheiro para isso? Quem é mais suscetível de ficar esgotado?
Em toda a Europa, os trabalhadores estão sob pressão constante, no meio de crises geopolíticas que aumentam o custo de vida e de uma automatização que ameaça reduzir os postos de trabalho.
PUBLICIDADE
PUBLICIDADE
Consultar um especialista parece ser uma das recomendações para as pessoas que estão à beira do esgotamento ou que já estão a lidar com ele.
Um relatório da Eurofound - a agência da UE que se dedica à melhoria das condições de trabalho - mostrou os níveis de stress no local de trabalho e os custos da terapia em toda a Europa.
As conclusões são, no entanto, preocupantes. O custo médio de um punhado de sessões privadas, normalmente com uma duração de 45 a 60 minutos, pode, nalguns casos, consumir um salário mínimo mensal.
Onde é que a terapia é mais barata na Europa?
Começando pelas boas notícias, França e Espanha surgem como dois dos países mais acessíveis.
Em França, não só o custo de uma sessão privada é relativamente baixo - normalmente entre 50 e 80 euros - como o sistema público de saúde cobre até 60% do custo, com um limite máximo de 50 euros. O resto é normalmente suportado por um seguro privado, para aqueles que o têm.
Em Espanha, os preços podem ser ainda mais baixos, com uma sessão privada a custar até 70 euros. Os seguros privados - que cobrem cerca de um em cada quatro espanhóis - reembolsam normalmente entre 15 e 20 sessões.
Quem tem os custos com terapia mais elevados em comparação com os salários?
A Alemanha conta uma história diferente. Segundo a Eurofound, os seguros privados não cobrem as sessões de psicoterapia.
Uma única consulta pode custar entre 100 e 150 euros e 10 sessões podem engolir entre dois terços e a totalidade de um salário mínimo.
A Roménia parece ser o caso extremo. O custo de 10 sessões privadas pode ser igual ou mesmo superior a duas vezes e meia o salário mínimo mensal. O relatório refere que as sessões privadas não são cobertas por seguros privados.
A Grécia apresenta um quadro semelhante. Dez sessões podem representar até 170% de um salário mínimo mensal, embora nalguns casos os seguros privados possam comparticipar.
Os seguros de saúde privados cobrem a terapia?
Na maioria dos casos, sim.
A Dinamarca também está entre os países mais caros, chegando a pagar 175%. No entanto, cerca de 40% do custo é reembolsado pelo Estado, sendo uma parte adicional frequentemente coberta por um seguro complementar, que abrange quase três milhões de pessoas.
Tudo considerado, a Irlanda pode ser um dos países europeus onde a terapia é mais acessível. Não só os custos das sessões são razoáveis - entre 60 e 90 euros - como, comparando-os com os salários locais, 10 sessões privadas custam cerca de 32% a 48% de um salário mínimo mensal, sendo que uma parte da fatura é frequentemente coberta pelo seguro de saúde.
Que trabalhadores correm maior risco de esgotamento e porquê?
As condições de trabalho negativas, como a insegurança no emprego, o assédio, o choque de exigências e o excesso de trabalho, podem afetar a saúde mental.
Alguns setores são mais afetados do que outros, especialmente os que envolvem o contacto direto com os clientes.
De acordo com a Eurofound, as taxas mais elevadas de pessoas que afirmam sentir-se frequentemente ou sempre emocionalmente exaustas registaram-se entre os profissionais de saúde e os assistentes sociais, com 24,5%.
O facto de esconder as emoções contribui para a exaustão?
Uma das coisas que mais contribui para o stress dos trabalhadores do setor da saúde é esconder as suas emoções "quase sempre ou sempre", de acordo com a investigação da agência.
Os serviços de alojamento e restauração são a segunda categoria de profissionais mais esgotada mentalmente, com quase 23% dos inquiridos afetados. Aqui, o ambiente de ritmo acelerado é a principal fonte de stress, com os empregados a debaterem-se com a alta velocidade e prazos apertados.
Os educadores estão em terceiro lugar, com cerca de 20% dos inquiridos a sentirem-se mentalmente exaustos. Tal como acontece com os profissionais de saúde, muitos sentem-se obrigados a esconder os seus sentimentos.
Simultaneamente, as percentagens mais baixas de pessoas em risco de exaustão foram registadas entre os profissionais das TI (13,1%) e da administração pública (14,1%).