Da vacina da gripe à segurança alimentar: conselhos de saúde para uma estadia segura em Itália durante os Jogos Olímpicos
Arrancaram em Milão e Cortina os Jogos Olímpicos de Inverno de 2026. De 6 a 22 de fevereiro, milhares de visitantes de todo o mundo vão deslocar-se a Itália para apoiar as suas equipas.
À medida que as multidões chegam, especialistas lembram aos viajantes que devem tomar algumas precauções de saúde para garantirem uma viagem em segurança.
Proteja-se dos vírus de inverno
Vírus respiratórios como a gripe e a COVID-19 mantêm-se ativos em toda a Europa neste inverno.
É recomendada a vacinação, sobretudo para pessoas de maior risco, como idosos, grávidas, crianças pequenas e doentes crónicos, uma vez que estas infeções podem ser graves.
As principais medidas incluem boa higiene das mãos, com recurso a sabão ou produtos à base de álcool, e evitar o contacto com pessoas doentes.
Para quem adoecer durante a estadia em Itália, as recomendações passam por usar máscara a cobrir nariz e boca, ficar no alojamento e evitar multidões, sempre que possível.
Mantenha as vacinas em dia
Antes de viajar, verifique o seu boletim de vacinas. O Centro Europeu de Prevenção e Controlo das Doenças (ECDC) recomenda que as imunizações de rotina estejam atualizadas, já que muitas exigem uma dose de reforço na idade adulta.
As vacinas prioritárias incluem a do sarampo, já que a transmissão e os surtos aumentaram recentemente a nível mundial, incluindo em algumas regiões da Europa.
Para pessoas não vacinadas, o ECDC recomenda fazer a vacinação pelo menos duas semanas antes da viagem.
É igualmente aconselhado planear levar consigo os medicamentos e tratamentos de que possa necessitar.
Coma e beba em segurança
A gastronomia é um ponto alto de qualquer viagem a Itália, mas é importante ter a segurança em conta.
As doenças mais frequentes entre viajantes são provocadas pelo consumo de alimentos estragados ou bebidas contaminadas.
Certifique-se de que os alimentos que consome estão bem cozinhados, lave a fruta e os legumes e evite comer comida confecionada ou perecível que tenha ficado à temperatura ambiente mais de duas horas.
A água da torneira é, em geral, segura para consumo em Milão e Cortina e não representa riscos para os visitantes.
Infeções sexualmente transmissíveis
Grandes aglomerações aumentam o risco de infeções sexualmente transmissíveis (IST).
As IST mais comuns na Europa incluem clamídia, gonorreia e sífilis. Outras infeções, como o VIH, hepatites víricas e mpox, também podem ser transmitidas durante relações sexuais.
Antes de viajar, discuta com um profissional de saúde as medidas recomendadas, com base numa avaliação personalizada do risco sexual; podem incluir profilaxia pré-exposição (PrEP) para o VIH e vacinas contra a hepatite A, hepatite B e mpox.
Faça testes de rastreio de IST se tiver tido sexo sem proteção ou com múltiplos parceiros, mesmo que não apresente sintomas.